В Гатчине отметили Всемирный день здоровья

Вчера, 7 апреля, в Гатчине отметили День беременных, а еще - Всемирный день здоровья.

«Как врач хочу напомнить, что по данным Всемирной организации здравоохранения уровень здоровья населения на 20% зависит от наследственности, на 20% - от социальных условий, на 10% - от уровня здравоохранения, на 50% - от образа жизни человека. Лично я свой день начинаю с зарядки и здорового завтрака», - прокомментировала региональный координатор Партийного проекта «Крепкая семья», Депутат Законодательного собрания от фракции «Единая Россия» Людмила Тептина. 

С зарядки начали свой день и гости Карташевского клуба. Зарядку для них провела Ирина Лавренова, преподаватель физкультуры в прошлом, а ныне активный пенсионер. 

Она показала людям старшего возраста комплекс упражнений, с которого ежедневно можно начинать день, чтобы почувствовать бодрость, прилив сил и улучшить настроение.